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研究顯示生活在花草樹木間的女性更長壽

http://www.www.school2008.cn 2018-01-15 來源：YUE健康作者：發(fā)表評(píng)論(0)

　　生活在繁花綠草之中，可以讓你的生活充滿美。如果你是位女性，那么這種生活環(huán)境還有助于你延長壽命。

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，生活在植物環(huán)繞處的女性比起那些生活在鋼筋水泥中的女性，呈現(xiàn)出更低的死亡率。

研究顯示植物可使女性更長壽

　　哈佛大學(xué)陳曾熙公共衛(wèi)生學(xué)院(T.H. Chan School ofPublic Health)的研究員們公布了這個(gè)發(fā)現(xiàn)。

　　研究團(tuán)隊(duì)查看的信息來自于最大型最古老的女性健康調(diào)查研究之一:護(hù)士健康研究。護(hù)士健康研究始于40年前，如今已收集了近20萬女性的信息。

　　為了本次研究，哈佛大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)查閱了2000年到2008年之間10萬多女性的死亡率，然后把她們的死亡率同其居住地周圍的綠化率做比較。

研究顯示植物可使女性更長壽

　　為了確定周遭樹木以及一些其它植物的數(shù)量，研究者們甚至查看了衛(wèi)星圖像。同時(shí)還考慮到其它的風(fēng)險(xiǎn)因素，例如那些女性的年齡、經(jīng)濟(jì)地位、民族和種族、是否吸煙等等。

研究顯示植物可使女性更長壽

　　研究發(fā)現(xiàn)，生活在綠化率最高區(qū)域的女性，比那些生活在綠化率最低區(qū)域的女性，死亡率低12%。

　　團(tuán)隊(duì)研究員非常驚訝地發(fā)現(xiàn)高綠化率和低死亡率之間存在如此密切的聯(lián)系，并發(fā)現(xiàn)了高生命值的植物是如何影響一個(gè)女性的心理健康的。

研究顯示植物可使女性更長壽

　　生活在花草樹木間的女性，其患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低。這大概緣于其間的女性可以花更多時(shí)間與他人交流，并且有更優(yōu)異的空氣環(huán)境鍛煉身體。

　　綠植可以降低患呼吸系統(tǒng)疾病以及癌癥的可能性。有一些數(shù)據(jù)表明:生活在綠化率最高區(qū)域的女性，死于呼吸系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低34%，死于癌癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低13% 。

研究顯示植物可使女性更長壽

　　如今，大家都知道綠植可以在許多方面改善環(huán)境狀況。而哈佛大學(xué)的這項(xiàng)研究為城市規(guī)劃師、園林景觀設(shè)計(jì)師以及政策決策者提供了一些建議，有助于他們建設(shè)出能夠使人們更健康的生活環(huán)境。

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